• X

    जानिए क्या है पान खाने के लाजवाब फायदे

    पान एक ऐसी चीज है, एक ऐसा पत्ता है जिसका इस्तेमाल पूजा अर्चना में बहुत किया जाता है. इसे न केवल भगवान को चढ़ाया जाता है बल्कि खाया भी जाता है. पान का पत्ता विटामिन, कैल्शियम आदि का बहुत बड़ा स्रोत है. इसकी तासीर गर्म होती है. आइए हम बताते इसे खाने के फायदे.

    विधि

    पान एक ऐसी चीज है, एक ऐसा पत्ता है जिसका इस्तेमाल पूजा अर्चना में बहुत किया जाता है. इसे न केवल भगवान को चढ़ाया जाता है बल्कि खाया भी जाता है. पान का पत्ता विटामिन, कैल्शियम आदि का बहुत बड़ा स्रोत है. इसकी तासीर गर्म होती है. आइए हम बताते इसे खाने के फायदे.

    - पान का पत्ता खाना डायबिटीज के खतरे को कम कर सकता है.
    - पान शरीर में मौजूद वसा को काटता है और इससे मोटापा कम होता है.
    (दुनिया का सबसे महंगा पान, कीमत जानकर चौंक जाएंगे आप
    )
    - इसे खाने से मेटाबोलिज्म भी बढ़ता है.
    - पान के पत्ते चबाने से मुंह के कैंसर से भी बचाव रहता है. करना बस इतना है कि रोजाना पान की 10 से 12 पत्तियों को पानी में उबालकर इसके पानी में शहद मिलाकर पी लें.
    - कब्ज में भी फायदेमंद है पान का पत्ता.
    - पान के पत्ते का सेवन पाचन क्रिया को मजबूत बनाता है.
    - सर्दी- जुकाम , खांसी, अस्थमा में पान का पत्ता चबाना बहुत ही गुणकारी माना जाता है.
    - पान के पत्ते को सिर्फ खाने से ही नहीं बल्कि इसे चोट पर लगाने से भी आराम मिलता है.
    - सिरदर्द में भी पान के पत्ते का लेप लगाने से बहुत ठंडक मिलती है.
    - कई तरह के इंफेक्शन को ठीक करता है पान के पत्ते का सेवन.

    क्‍या ये रेसिपी आपको पसंद आई?
    11


    अपने दोस्‍त के साथ साझा करें
    टैग्स
Good 0
Poor 0

Advertisment

ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

पकवान गली में आपका स्‍वागत है!

आप हर वक्‍त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.


ज़ायका ही आपकी जिंदगी है तो हमसे साझा करें अपनी रेसिपी, कुकिंग टिप्‍स, किसी रेस्‍टोरेंट या रोड साइड ढाबे का रिव्‍यू.

रेसिपी फाइंडर

या
कुछ मीठा हो जाए