• X

    एक नहीं बल्कि कई तरह से फायदेमंद है अरबी के पत्ते

    अरबी के पत्ते की सब्जी और पकौड़े तो आप खाते ही होंगे पर क्या आप जानते हैं कि इसे खाने के फायदे भी बहुत हैं. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन A, B, C, कैल्शियम आदि पाए जाते हैं. आइए जानते हैं क्या है इसे खाने के फायदे.
    - अरबी के पत्तो के सेवन से आंखों की रोशनी तेज होती है. इसमें मौजूद विटामिन A आंखों के लिए बहुत फायदेमंद है.
    - ब्लड प्रेशर नियंत्रित रखने में सहायक है अरबी के पत्ते.
    - अगर आपके जोड़ों में दर्द रहता है तो जरूर करें अरबी के पत्ते का सेवन, इससे दर्द में राहत मिलती है.
    - अरबी के पत्ते खाने से मेटाबॉलिज्म मजबूत बनता है और यह वजन कम करने में मददगार सिद्ध होता है.  
    - अरबी के पत्तों को डंठल के साथ पानी में उबालकर इसके पानी में घी मिलाकर पीने से गैस की समस्या दूर होती है.
    - बवासीर की परेशानी में अरबी के पत्ते का जूस पीना बहुत फायदा पहुंचाता है.
    क्‍या ये स्टोरी आपको पसंद आई?

Advertisment

ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

पकवान गली में आपका स्‍वागत है!

आप हर वक्‍त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.


ज़ायका ही आपकी जिंदगी है तो हमसे साझा करें अपनी रेसिपी, कुकिंग टिप्‍स, किसी रेस्‍टोरेंट या रोड साइड ढाबे का रिव्‍यू.

रेसिपी फाइंडर

या
कुछ मीठा हो जाए