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    ऐसे बनाएं मैंगो-स्ट्रॉबेरी स्मूदी

    गर्मियों के मौसम में आम की आवक काफी बढ़ जाती है. ऐसे में इसकी स्मूदी बनाकर पीना एक अच्छा ऑप्शन है. तो चलिए आज बनाते हैं मैंगो-स्ट्रॉबेरी स्मूदी.

    एक नज़र

    • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
    • कितने लोगों के लिए : 1 - 2
    • समय : 5 से 15 मिनट

    आवश्यक सामग्री

      2 कप आम
      1 कप स्ट्रॉबेरी
      1 कप दूध
      1/2 कप दही
      1 टीस्पून शहद
      1 टीस्पून चीया सीड्स
      4-6 आइस क्यूब्स

    विधि

    - सबसे पहले ग्राइंडर जार में आम, स्ट्रॉबेरी, दही और दूध डालकर ग्राइंड कर लें.
    - फिर चीया सीड और आइस क्यूब्स डालकर एक बार और ग्राइंड कर स्मूदी बना लें.
    - स्मूदी गिलास में निकालकर इसमें शहद मिलाएं.
    - तैयार है मैंगो-स्ट्रॉबेरी स्मूदी.
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