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    मैंगो स्मूदी

    आम के इस मौसम में इसके कई अलग-अलग स्‍वाद चखने का मजा ही कुछ और है. इसलिए आज ही ट्राई करें मैंगो स्‍मूदी की हेल्‍दी और यमी रेसिपी...

    एक नज़र

    • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
    • कितने लोगों के लिए : 2 - 4
    • समय : 5 से 15 मिनट
    • मील टाइप : वेज

    आवश्यक सामग्री

      5-6 आम
      1 कप ठंडा दूध
      6-7 चम्मच चीनी
      2 बड़े चम्मच वनीला आइसक्रीम
      आवश्यकतानुसार पानी
      आइस क्यूब

    विधि

    - सबसे पहले आम को छीलकर गूदा निकाल लें.
    - अब गूदे में थोड़ा पानी मिलाकर मिक्‍सर में डालकर घोल तैयार कर लें.
    - फिर इसमें चीनी डाल कर दोबारा ब्‍लेंड करें.
    - घोल को छलनी से छान लें और दूध डाल कर अच्छी तरह मिला लें.
    - फिर ऊपर से वनीला आइसक्रीम डालें.
    - मैंगो स्‍मूदी तैयार है, आइस क्यूब के साथ सर्व करें.
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