विधि

- जूस बनाने के लिए सबसे पहले तो मार्केट से फ्रेश और रसदार ऑरेंज ही चुनकर लाएं.
- ऑरेंज को हथेलियों के बीच रखकर दबाएं. हथेलियों के दबाब से काफी रस निकाला जा सकता है.
- माइक्रोवेव के इस्तेमाल से भी ऑरेंज का जूस निकाला जा सकता है. करना बस इतना है कि ऑरेंज को हाई हीट पर 10 सेकंड्स के लिए माइक्रोवेव में रख दें. तय समय के बाद इसे निकालकर चाकू से काट लें और इसका जूस निकाल लें.
- ब्लेंडर में ऑरेंज के टुकड़े डालकर भी आप बड़ी ही आसानी से ऑरेंज जूस निकाल सकते हैं.