विधि

मौसमी का जूस एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. इसका खट्टा-मीठा स्वाद सभी को बहुत पसंद आता है. इसे पीने से एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं.

- मौसमी का जूस पाचन के लिए सही रहता है.
- इम्यून सिस्टम को मजबूत बनती है मौसमी.
- यह हड्डियों के लिए भी बहुत फायदेमंद रहता है.
- आंख, स्किन और बालों के लिए बहुत गुणकारी साबित होता है मौसमी का जूस.
- प्रेग्नेंसी में भी बहुत लाभकारी रहता है मौसमी का जूस.
- मौसमी का जूस वजन कम करने में भी बहुत फायदेमंद साबित होता है.
- विटामिन C की मौजूदगी की वजह से मसूड़ों और दातों के लिए भी यह अच्छा रहता है.
- यह शुगर पेशेंट्स के लिए भी गुणकारी है.