बहुत हेल्दी है ये अंजीर केला स्मूदी

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अंजीर और केला दोनों ही सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. नाश्ते में इसकी स्मूदी पीना भरपूर पोषण देता है.

एक नज़र

रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
कितने लोगों के लिए : 1 - 2
समय : 5 से 15 मिनट
मील टाइप : वेज

आवश्यक सामग्री

सजावट के लिए

अंजीर का एक टुकड़ा
केले के दो स्लाइस

विधि

- सबसे पहले अंजीर का गुदा निकाल लें और इसे मिक्सी जार में डाल दें.
- इसके बाद केले के टुकड़े, शहद, दही और बर्फ के कुछ टुकड़े भी डाल दें.
- सभी चीजों को एकसाथ अच्छे से ब्लेंड करें.
- तैयार है अंजीर केला स्मूदी. गिलास में डालकर अंजीर के टुकड़े और केले से गार्निश कर ठंडा-ठंडा सर्व करें.