रोजाना पिएं सेब अनार मिक्स जूस, नहीं होगी विटामिन की कमी
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सेब और अनार दोनों ही विटामिन्स का खजाना है. इन दोनों को मिक्स करके जूस बनाकर पीने से शरीर न केवल स्वस्थ रहेगा बल्कि कई तरह की बीमारियों के खतरे से भी बचा रहेगा.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 5 से 15 मिनट
- मील टाइप : वेज
आवश्यक सामग्री
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2 सेब
1 अनार
काला नमक स्वादानुसार
4-6 आइस क्यूब्स
विधि
- सबसे पहले सेब और अनार धो लें.- फिर सेब के छोटे-छोटे टुकड़े कर लें और अनार छील लें.
- अब ग्राइंडर जार में सेब, अनार और आइस क्यूब्स डालकर ग्राइंड कर लें.
- गिलास पर छलनी रख सारा जूस छान लें.
- तैयार है सेब अनार मिक्स जूस. काला नमक डालकर सर्व करें.