गर्मी में बहुत गुणकारी है खीरे का जूस पीना

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एक नज़र

  • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
  • कितने लोगों के लिए : 1 - 2
  • समय : 5 से 15 मिनट
  • मील टाइप : वेज

आवश्यक सामग्री

    दो गिलास पानी
    दो खीरा
    एक नींबू का रस
    एक गुच्छा धनिया पत्ती का
    एक छोटा चम्मच अदरक कद्दूकस किया हुआ
    एक छोटा चम्मच काला नमक

विधि

- सबसे पहले खीरे को छीलकर इसे टुकड़ों में काट लें.
- अब एक मिक्सर जार में खीरा, पानी, नींबू का रस, अदरक , धनिया पत्ती और काला नमक डालकर पीस लें.
- जूस को छलनी से छानते हुए एक जग में निकाल लें.
- तैयार है खीरे का जूस. गिलास में डालकर सर्व करें.

नोट:
- आप चाहें तो खीरा बिना छीले भी डाल सकती हैं.