ऐसे बनाएं मैंगो-स्ट्रॉबेरी स्मूदी

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गर्मियों के मौसम में आम की आवक काफी बढ़ जाती है. ऐसे में इसकी स्मूदी बनाकर पीना एक अच्छा ऑप्शन है. तो चलिए आज बनाते हैं मैंगो-स्ट्रॉबेरी स्मूदी.

एक नज़र

  • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
  • कितने लोगों के लिए : 1 - 2
  • समय : 5 से 15 मिनट

आवश्यक सामग्री

    2 कप आम
    1 कप स्ट्रॉबेरी
    1 कप दूध
    1/2 कप दही
    1 टीस्पून शहद
    1 टीस्पून चीया सीड्स
    4-6 आइस क्यूब्स

विधि

- सबसे पहले ग्राइंडर जार में आम, स्ट्रॉबेरी, दही और दूध डालकर ग्राइंड कर लें.
- फिर चीया सीड और आइस क्यूब्स डालकर एक बार और ग्राइंड कर स्मूदी बना लें.
- स्मूदी गिलास में निकालकर इसमें शहद मिलाएं.
- तैयार है मैंगो-स्ट्रॉबेरी स्मूदी.