एग्जाम का डर न केवल बच्चों को होता है बल्कि माता-पिता को भी इसकी टेंशन होती है. अगर आप चाहते हैं कि बच्चे एग्जाम में अच्छे नंबर लाएं तो उनके खान-पान में थोड़ा हेल्दी और लाइट चीजों को शामिल करें. इन चीजों को बच्चों को खिलाएंगी तो उनका दिमाग अच्छे से काम करेगा और वे बीमार होने से भी बचे रहेंगे.