अगर आप एक बार स्‍मोकिंग शुरू कर देते हैं तो इसे छोड़ना बेहद मुश्किल हो जाता है और समय के साथ यह आदत बन जाती है, पर अब और आपको चिंतित होने की जरूरत नहीं है. एक्स्पर्ट के मुताबिक जानें कुछ ऐसी चीजों के बारे में जिन्हें रोजाना खाने से आपकी ये लत बहुत जल्द छूट जाएगी.

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