काला नमक
काले नमक के इस्तेमाल से शरीर को एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में मिलता है. यह अच्छे हाजमे के लिए बहुत लाभकारी है. रायता या सलाद में आप काला नमक डालकर खा सकते हैं. स्वाद का स्वाद मिलेगा और सेहत भी सुधरेगी.