फेफड़े यानी लंग्स हमारे शरीर का अहम हिस्सा होते हैं. सांस लेने की सारी प्रकिया फेफड़ों की सहायता से ही होती है. इनमें दिक्कत होने से इंसान को सांस लेने में बहुत दिक्कत होती है. ऐसे में इनको हेल्दी या स्वस्थ रखना बेहद जरूरी होता है. एक्सपर्ट्स के अनुसार आइए जानते हैं कि खाने में क्या करें शामिल.