हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्त चाप को नियंत्रण रखना बेहद जरूरी है. ऐसे में खान-पान की अहम भूमिका होती है. जानिए कैसा हो आपका खान-पान कि ब्लड प्रेशर रहे नियंत्रित.