भारतीय मसालों से बने भारतीय खान-पान का एक अलग ही स्वाद होता है .पर क्या आपको पता है कि जिस तरह मसाले खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, उसी तरह यह आपकी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होते हैं . आमतौर पर होने वाली छोटी-मोटी बीमारियों के इलाज में इनका बहुत इस्तेमाल किया जाता है. सर्दी, गला खराब, पेट दर्द, सिर दर्द आदि परेशानियों को दूर करने के लिए काली मिर्च, हींग, जीरा आदि दवाई का काम करते हैं. आइए हम आपको बताते हैं कि किस मसाले के सेवन से क्या हैं फायदे.