भुना चना
भुना चना खाने से शरीर को बहुत एनर्जी मिलती है और एनर्जी बनी रहती है तो काम भी अच्छे से होता है. चने में विटामिन, मैग्निशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है और इसमें कैलोरी भी बहुत कम होती है. फाइबर की वजह से इसे खाने से पेट बहुत देर तक भरा-भरा सा लगता है.