भरपूर एनर्जी देंगे और वजन भी नहीं बढ़ाएंगे ये हेल्दी फलाहार

व्रत भी रख रहे हैं और चाहते हैं डाइट भी कंट्रोल रहे साथ ही वजन भी न बढ़े तो टेंशन न लें. ये ऐसा डाइट प्लान जिसे आप फॉलो करेंगे तो वजन भी नहीं बढ़ेगा और व्रत के दौरान शरीर को भरपूर एनर्जी भी मिलेगी...