लंच में बनाएं आलू गोभी मसाला

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आलू और फूलगोभी की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते है और इसे खाने का अपना अलग ही मजा है. इसे बनाना भी उतना ही आसान है.

एक नज़र

  • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
  • कितने लोगों के लिए : 2 - 4
  • समय : 15 से 30 मिनट
  • मील टाइप : वेज

आवश्यक सामग्री

    1 फूलगोभी 
    2 आलू 
    1 प्याज (कटी हुई)
    2-3 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
    1 इंच अदरक का टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ)
    1 टीस्पून जीरा 
    1/2 टीस्पून हल्दी 
    1 टीस्पून धनिया पाउडर 
    1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
    1 टीस्पून गरम मसाला  
    नमक स्वादानुसार
    1 टेबलस्पून हरा धनिया  
    तेल जरूरत के अनुसार

विधि

- सबसे पहले फूलगोभी और आलू को काटकर अच्छे से धो लें.
- मीडियम आंच में एक पैन में तेल गरम करने के लिए रखें.
- तेल के गरम होते ही जीरा डालकर भूनें.
- जीरे के भुनते ही प्याज और हरी मिर्च डालकर भूनें.
- प्याज के हल्का सुनहरा होते ही गोभी और आलू डाल दें.
- हल्दी, नमक, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और अदरक मिलाएं.
- अच्छे से मिक्स कर लगभग 2 मिनट तक खुला ही भुनने दें और फिर ढककर पकाएं.
- 5-10 मिनट बाद गोभी और आलू के सॉफ्ट हो जाने के बाद गरम मसाला मिलाएं.
- गरम मसाले के बाद 1 मिनट तक और भूनकर हरा धनिया डालकर मिक्स करें और आंच बंद कर दें.
- तैयार है आलू फूलगोभी मसाला. गर्मागरम रोटी के साथ सर्व करें.