बनाना फ्राई
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कच्चे केले की ये सब्जी पराठे और दाल-चावल के साथ बहुत जायकेदार लगती है. इस टेस्ट का मजा लें बनाना फ्राई की इस रेसिपी को तैयार करके...
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
- कितने लोगों के लिए : 2 - 4
- समय : 15 से 30 मिनट
- मील टाइप : वेज
आवश्यक सामग्री
-
4 कच्चे केले
आधा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
आधा चम्मच धनिया पाउडर
एक चुटकी हींग
6 करी पत्ते
1/4 चम्मच राई
एक चम्मच नींबू का रस
स्वादानुसार नमक
2 बड़े चम्मच तेल
सजावट के लिए
धनिया पत्तियां, बारीक कटीविधि
- केले धोकर छील लें. इनके गोल और पतले टुकड़े काटें.- अब बर्तन में पानी और थोड़ा नमक मिलाकर इसमें केले के टुकड़े डाल दें ताकि वो काले न पड़ें.
- पैन में तेल डालकर गैस पर गर्म करने रखें.
- आंच मध्यम करके तेल में राई डालें.
- जब राई तड़कने लगे तो इसमें करी पत्ते और हींग डालकर फ्राई करें.
- अब पानी में से केले के टुकड़े निकालकर पैन में डालकर चलाएं.
- इसके बाद केलों में लाल मिर्च, हल्दी और धनिया पाउडर डालकर इन्हें अच्छी तरह चलाकर मिलाएं.
- फिर केले के टुकड़ों को पूरे पैन में एक सा फैला दें और इसे धीमी आंच पर पकने दें.
- केले ढककर नहीं पकाएं जब तक ये नर्म होकर पक न जाएं तब तक इन्हें बीच-बीच में चलाते रहें.
- जब केले पक जाएं तो इनके ऊपर से नमक छिड़कर मिलाएं.
- इसके बाद नींबू का रस और धनिया पत्तियां डालकर मिलाएं फिर गैस बंद कर दें.
- तैयार है केला फ्राई. अब इसे पराठे या दाल-चावल के साथ सर्व करें.