स्वतंत्रता दिवस पर बनाइए तिरंगा सलाद, रहेंगे हेल्दी
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स्वतंत्रता दिवस के दिन आप कई सारी चीजें बना सकते हैं तो क्यों न तिरंगा सलाद ही बनाया जाए. यह पौष्टिक भी होता है और जल्द बन भी जाता है.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन,सलाद
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 5 से 15 मिनट
- मील टाइप : वेज,हेल्दी फूड
आवश्यक सामग्री
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दो गाजर
एक मूली
एक खीरा
एक छोटा चम्मच भुना पिसा जीरा
एक छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
आधा छोटा चम्मच काला नमक
आधे नींबू का रस
विधि
- सबसे गाजर और मूली को छीलकर धो लें और फिर इन्हें पतले-पतले लंबे टुकड़ों में काट लें.- गाजर मूली के बाद खीरे को भी अच्छे से धोकर छिलके के साथ ही कां लें.
- अब एक बड़ी प्लेट में पहले गाजर, फिर मूली और आखिर में खीरे को एक के नीचे एक लंबाई में रखें.
- ऊपर से काला नमक, काली मिर्च पाउडर, भुना पिसा जीरा छिड़कें.
- इसके बाद नींबू का रस निचोड़ दें.
- तैयार है तिरंगा सलाद.