टेस्ट में बेस्ट है ये सलाद
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रोजाना सलाद खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. आप इसमें सब्जियों के साथ फल मिक्स करके भी खा सकते हैं.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन,सलाद
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 5 से 15 मिनट
- मील टाइप : वेज
आवश्यक सामग्री
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1 कप टमाटर
1 कप पनीर
1/2 कप शिमला मिर्च
1/4 कप प्याज
2 टेबलस्पून काले अंगूर
1 टेबलस्पून खीरा
1 टीस्पून काली मिर्च पाउडर
1 टीस्पून नींबू का रस
1/4 टीस्पून चाट मसाला
नमक स्वादानुसार
विधि
- सबसे पहले टमाटर, शिमला मिर्च और प्याज काट लें.- एक प्लेट पर सभी सब्जियां, पनीर, खीरा और काले अंगूर डालकर मिलाएं.
- ऊपर से काली मिर्च पाउडर, नींबू का रस, चाट मसाला और नमक मिलाएं.
- तैयार है मिक्स सलाद.