ऐसे बनाएं चटपटे चने
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चने खाना शरीर के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इन्हें सादा उबालकर खाना कभी-कभी बोरिंग हो जाता है. ऐसे में पकवानगली ला रहा है चटपटे चने की रेसिपी. यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ हेल्दी भी होते हैं.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 15 से 30 मिनट
- मील टाइप : वेज
आवश्यक सामग्री
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1 कप काले चने (4 घंटे भिगोए हुए)
1 टमाटर
1/2 शिमला मिर्च
1/4 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
1 टीस्पून गरम मसाला पाउडर
एक चुटकी हल्दी
1/4 टीस्पून आमचूर पाउडर
1 टीस्पून जीरा
नमक स्वादानुसार
घी स्वादानुसार
विधि
- सबसे पहले प्रेशर कूकर में चने और पानी डालकर 8-10 सीटी आने तक पका लें.- कूकर का प्रेशर खत्म होने पर चने का पानी छानकर अलग कर लें.
- मीडियम आंच पर पैन में घी डालकर गरम करने के लिए रख दें.
- इसमें जीरा डालकर तड़काएं.
- टमाटर और शिमला मिर्च डालकर 2 मिनट भून लें.
- हल्दी पाउडर, गरम मसाला, आमचूर पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक मिलाएं.
- अब चने डालकर 2 मिनट तक पकाएं.
- तय समय के बाद गैस बंद कर दें. - तैयार है चटपटे चने. गरमागरम सर्व करें.