एप्पल स्मूदी
अब तक आपने एप्पल शेक तो पिया होगा, तो अब आप ट्राई करें एप्पल स्मूदी का हेल्दी और यमी टेस्ट.
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आवश्यक सामग्री
For 2 servings
- 2 सेब, एक कप दूध, डेढ़ कप दही
- 10 बादाम पिसे हुए
- 2 चम्मच शहद या चीनी
विधि
- अब ग्राइंडर जार में सेब के टुकड़े, बादाम, दही, दूध और शहद या चीनी डालें.
- फिर इसे मिक्सर में अच्छी तरह ग्राइंड कर लें.
- तैयार है एप्पल स्मूदी. इसे ग्लास में सर्व करके पिएं और पिलाएं.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
एप्पल स्मूदी एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 2 सेब, एक कप दूध, डेढ़ कप दही और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
एप्पल स्मूदी बनाने के लिए सबसे पहले 2 सेब, एक कप दूध, डेढ़ कप दही तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
एप्पल स्मूदी बनाने में लगभग 5 से 15 मिनट तैयारी का समय और 5 से 15 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह एप्पल स्मूदी रेसिपी लगभग 1 - 2 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
एप्पल स्मूदी बनाने के लिए 2 सेब, एक कप दूध, डेढ़ कप दही के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, एप्पल स्मूदी को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
एप्पल स्मूदी का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
एप्पल स्मूदी एक लोकप्रिय इंडियन वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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