कॉफी और दालचीनी से बनाइए हेल्दी स्मूदी
offline
यूं तो सर्दी में चाय और कॉफी ज्यादातर लोग पीते हैं. अगर कॉफी से कुछ और भी हेल्दी बनाना है तो स्मूदी बना सकते हैं. इसे बनाने के लिए दूध, प्रोटीन पाउडर और दालचीनी लगेगी.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 5 से 15 मिनट
- मील टाइप : वेज
आवश्यक सामग्री
-
2 1/2 कप टोंड मिल्क
2 टेबल स्पून वनीला प्रोटीन पाउडर
1 टीस्पून इंस्टैंट कॉफी पाउडर
1/4 टीस्पून दालचीनी पाउडर
3 आइस क्यूब्स (ऑप्शनल)
मिक्सर ग्राइंडर