स्पाइसी फूड स्पाइसी फूड यानि ज्यादा मिर्च मसाला वाला खाना खाने से बॉडी टेम्प्रेचर बढ़ता है. ऐसा होने से ब्लड वेसेल्स फैलती हैं और सांवलापन बढ़ता है.