फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को घर पर कैसे बनाएं?

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को बनाने के लिए सबसे पहले फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को बनाने में कितना समय लगता है?

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को बनाने में लगभग 30-40 मिनट तैयारी का समय और 30-40 मिनट पकाने का समय लग सकता है।

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को कितने लोगों के लिए पर्याप्त है?

यह फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को रेसिपी लगभग 4 लोगों लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।

क्या फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को हेल्दी रेसिपी है?

हाँ, फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को को और स्वादिष्ट कैसे बनाएं?

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को किस प्रकार की रेसिपी है?

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को एक लोकप्रिय भारतीय कुकिंग टिप्स रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।

फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षि‍त रख सकते हैं खाने की चीजों को

Name: फ्रिज के बिना ऐसे सुरक्षित रख सकते हैं खाने की चीजों को
Yield: 4 servings

कुकिंग टिप्‍स

घर का फ्रिज खराब हो गया है या फिर आप अकेले रहते हैं और फ्रिज नहीं लेना चाहते हैं तो भी आप नैचुरल तरीके से खाने-पीने की चीजों को सुरक्षित रख सकते हैं. आइए जानें ऐसे ही कुछ आसान टिप्‍स के बारे में.

Servings

★ 4.1

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🍳 विधि

1

फ्रिज के बिना चिकन और मटन को भी स्टोर करके रखा जा सकता है, बस इसके अंदर के पानी को बाहर निकाल दें ताकि बैक्टीरिया न पनप सकें और इसे कुछ देर के लिए माइक्रोवेव में रखें या फिर फ्राइ करके रख लें. इसके बाद इसे एक कटोरे में रखकर सूती कपड़े से ढंक दें.
2

आप सब्जियों को काटकर और धूप में सुखाकर बैक्टीरिया से इनका बचाव कर सकते हैं. सुखाने से सब्जियों का स्वाद बढ़ जाता है क्योंकि सब्जियों से पानी निकल जाता है. इस प्रकार बिना फ्रिज के प्राकृतिक तरीके से खाद्य पदार्थों को सुरक्षित रखा जा सकता है.
3

दूध को केवल उबालकर ही सुरक्षित रखा जा सकता है. दूध को उबालें और इसमें एक चम्मच शहद मिला दें. उबालने के बाद शहद मिलाकर खाद्य पदार्थों को आसानी से खराब होने से बचाया जा सकता है.
4

(आपके दिल को हमेशा हेल्दी रखेंगे ये सुपर फूड)
5

घर पर बने जैम और बटर को खराब होने से बचाने के लिए इनकी बोतल को ठंडे पानी में रखें.
6

(इस शानदार कुकिंग टिप्स से सब्‍जी में मटर रहेंगे खिले-खिले)
7

अंड़ों पर बैक्टीरिया का संक्रमण जल्‍दी होता है. फ्रिज के बिना सुरक्षि‍त रखने के लिए इनको ठंडे पानी में डुबाेकर रख सकते हैं या फिर उबालकर या तलकर स्टोर करें. आप बाजार से आइस पैक खरीदकर अंडों को इनमें रख सकते हैं.
8

दही को बैक्टीरिया से बचाने के लिए इसमें दो या तीन चम्मच शहद मिलाएं. यह खाद्य पदार्थों को प्राकृतिक रूप से संरक्षित करने बेहतरीन तरीका है.
9

(किचन की इन जगहों को भूलकर भी गंदा न छोड़ें)- इसके अलावा सब्जी, चावल और दूसरी पकी चीजों को डिब्बे में भरकर पानी में डालकर रख सकते हैं. ध्यान रखें डिब्बों या टिफिन का डिब्बा अच्छी तरह बंद हो ताकि इनके अंदर पानी न जा सके.
10

धनियापत्ती की डंठल काटकर आप इन्हें एक गिलास में रख सकते हैं. गिलास में थोड़ा पानी जरूर डाला हो.

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