शेक के शौकीन लोगों को स्ट्राबेरी और बनाना शेक काफी पंसद आएगा. इसमें चीनी न होने के कारण यह हेल्दी भी है और सभी लोग पी भी सकते हैं.
Servings
1 - 2
★ 3.5
Rating
2 ratings
आवश्यक सामग्री
For 1 - 2
2 गिलास दूध
2 केले, कटे हुए
2 बड़ा चम्मच शहद
2 कप स्ट्रॉबेरी, टुकड़ों में काट लें
🍳 विधि
1
सबसे पहले एक मिक्सर में दूध और केले डालकर ग्राइंड कर लें.
2
इसके बाद इसमें शहद और स्ट्रॉबेरी डालकर एक बार फिर ग्राइंड कर लें.
3
स्ट्राबेरी बनाना शेक तैयार है.
4
दो गिलास में डालें और स्ट्रॉबेरी से गार्निश कर सर्व करें व खुद भी पीएं.
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