चटपटा क्रिस्पी सोयाबीन कबाब
सोयाबीन की सब्जी बहुत बना ली, अब बनाएं इसके लाजवाब कबाब जिसे खाकर सभी कह उठेंगे वाह! जानें विधि.
आवश्यक सामग्री
For 2 - 4
- 1 कटोरी सोयाबीन
- 2 बड़ा चम्मच मैदा
- 2 कप गर्म पानी
- 5-6 कलियां लहसुन की
- 2 बड़ा चम्मच कॉर्न फ्लोर
- 2-3 हरी मिर्च बारीक कटी हुई, आधा कप हरा धनिया पत्ती
- 1 छोटा टुकड़ा अदरक, पेंसिल या स्टिक (कबाब को शेप देने के लिए), नमक स्वादानुसार, तेल तलने के लिए
🍳 विधि
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1
क्रिस्पी सोयाबीन कबाब बनाने के लिए सबसे पहले गर्म पानी को कटोरी में रखे सोयाबीन में डालें और 2 से 3 मिनट तक ढककर रख दें.
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2
तय समय के बाद सोयाबीन को छन्नी से छानकर एक कटोरी निकाल लें. (आलू से बनाएं देसी कबाब)
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3
ब्लेंडर में हरी मिर्च, लहसुन, अदरक, धनिया पत्ती, सोयाबीन और नमक डालकर पेस्ट तैयार कर लें.
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4
अब पेस्ट में मैदा और क्रिस्पी बनाने के लिए कॉर्न फ्लोर मिलाएं. (नारियल के चटपटे कबाब)
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5
मीडियम आंच में एक पैन में तेल गर्म करने के लिए रखें. (चीज कबाब)
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6
तेल के गर्म होते ही हल्के हाथों से पेस्ट को स्टिक या पेंसिल के चारों तरफ लपेटें. (कच्चे पपीते का लजीज कबाब)
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7
अब धीरे-धीरे कबाब को सरकाते हुए तेल में डालें और सुनहरा होने तक तल लें.
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8
सोयाबीन कबाब तैयार है. ऊपर से चाट मसाला बुरक कर हरे धनिये की चटनी या टोमैटो सॉस के साथ सर्व करें.
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9
फोटो: www.youtube.com
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