एसिडिटी यानी सीने में जलन, अपच, पेट दर्द, उल्टी आदि, और अगर ये तकलीफ आपको बार-बार होती है तो यह एक गंभीर समस्या का रूप भी ले सकती है. ऐसे में जरूरत होती है खान-पान पर सही ध्यान देने की.
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