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सहरी में इन बातों का रखें ध्यान, दिनभर बनी रहेगी एनर्जी

वीडियो (पकवान गली)

रमजान के महीने में सूर्योदय से पहले सहरी खाई जाती है जिसमें कई तरह के पकवान शामिल होते हैं. सहरी अच्छे से खाई जाए तो शरीर में पूरे दिन एनर्जी बनी रहती है. तो आइए हम आपको बताते हैं कि सहरी में ऐसा क्या खाया जाए कि पूरे दिन का रोजा आराम से बीत जाए. 

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