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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 2 ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
- 2-3 आड़ू (आधे कटे हुए, बीज हटाए और टुकड़ों में)
- 1/2 कप मूंग दाल (अंकुरित)
- 1/2 कप moth दाल (अंकुरित)
- 10-12 बेबी पालक के पत्ते
- 1 मध्यम सफेद प्याज (पतले स्लाइस में कटा हुआ)
विधि
• ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट को कटोरे में डालकर अच्छी तरह से फाड़ लें। • इसमें पीच के टुकड़े, अंकुरित मूंग, अंकुरित मोठ, बेबी पालक के पत्ते और कटा हुआ सफेद प्याज डालें। • ड्रेसिंग बनाने के लिए, एक जार में डिजॉन मस्टर्ड पेस्ट लें, उसमें ताजा मिश्रित हर्ब्स, नमक, मिर्च के फ्लेक्स, काली मिर्च पाउडर, सिरका और ऑलिव ऑयल डालकर इलेक्ट्रिक हैंड ब्लेंडर से चिकना मिश्रण तैयार करें। • इस ड्रेसिंग को सलाद मिश्रण में डालकर अच्छी तरह मिलाएं। • सलाद को सर्विंग प्लेट में निकालें और तुरंत परोसें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
चिकन पीच सलाद एक लोकप्रिय डिनर,पार्टी रेसिपी है, जिसे 2 ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह चाइनीज़,इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
चिकन पीच सलाद बनाने के लिए सबसे पहले 2 ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
चिकन पीच सलाद बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह चिकन पीच सलाद रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
चिकन पीच सलाद बनाने के लिए 2 ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, चिकन पीच सलाद को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
चिकन पीच सलाद का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
चिकन पीच सलाद एक लोकप्रिय चाइनीज़,इंडियन डिनर,पार्टी रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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