हरी लहसुन तोवर दाना टिक्की

हरी लहसुन तोवर दाना टिक्की

ताजा हरी लहसुन और उबले तोवर दाने से बनी टिक्की, क्रिस्पी पोहा कोटिंग के साथ, दही-चिली डिप के साथ परोसी जाती है। स्वाद में लाजवाब।

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आवश्यक सामग्री

For 4 servings

  • ½ छोटा गुच्छा हरा लहसुन, डंठलों सहित बारीक कटा हुआ
  • 2 कप उबली हुई ताज़ी तूवर की दाल
  • 2 बड़े चम्मच भुना हुआ चना दाल
  • 1 इंच अदरक, मोटा कटा हुआ
  • 2-3 हरी मिर्च, टूटी हुई
  • 1 छोटा चम्मच जीरा
  • 15-20 ताज़ी पालक की पत्तियाँ, ब्लांच की हुई और पानी निथारी हुई
  • ½ छोटा चम्मच सूखा आम चूर्ण (अमचूर)
  • ½ छोटा चम्मच गरम मसाला पाउडर
  • 1 छोटा चम्मच शक्कर
  • स्वादानुसार नमक
  • ½ कप भुना हुआ चिउड़ा (पोहा), मोटा कुचला हुआ, तेल हल्का तलने के लिए
  • 1 कप गाढ़ा दही
  • 2-3 दही मिर्च, डीप-फ्राई की हुई

🍳 विधि

Time सिर्फ 20 मिनट
Servings 2 - 4

• भुने हुए चना दाल को चॉपर में डालें, अदरक, हरी मिर्च, जीरा, हरी लहसुन के बल्ब और डंठल डालकर मोटा पीस लें।
• उबले हुए तोवर दाने, पालक के पत्ते, अमचूर, गरम मसाला, चीनी और नमक डालकर फिर से मोटा पीस लें।
• मिश्रण को कटोरे में निकालें।
एक प्लेट में क्रश किया हुआ पोहा रखें।
• मिश्रण को बराबर हिस्सों में बांटकर गेंद जैसा आकार दें।
हर गेंद को पोहे में अच्छी तरह लपेटें।
• नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें।
हर टिक्की को हल्का दबाकर पैन में रखें और दोनों तरफ सुनहरा व कुरकुरा होने तक तलीं।
तेल सोखने वाले कागज पर निकालें।
• डिप बनाने के लिए दही लें, तली हुई मिर्च को क्रश करके दही में मिलाएं और अच्छी तरह फेंटें।
सर्विंग बाउल में डालें।
• टिक्कियों को सर्विंग प्लेट में सजाएं और गरमागरम दही-चिली डिप के साथ परोसें।

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4.5

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

हरी लहसुन तोवर दाना टिक्की एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे ½ छोटा गुच्छा हरा लहसुन, डंठलों सहित बारीक कटा हुआ और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।

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