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आवश्यक सामग्री
For 6 servings
- 1 मध्यम गाजर, बारीक कटी हुई
- 1/4 छोटा पत्ता गोभी, बारीक कटा हुआ
- 1 मध्यम हरी शिमला मिर्च, बीज निकाले और कटी हुई
- 50 ग्राम टोफू, बारीक कटा हुआ
- 3-4 मशरूम, बारीक कटे हुए
- 2 टेबलस्पून तेल
- 1 कप नूडल्स, उबले हुए
- 2 हरी प्याज, बारीक कटी हुई
- 10-12 लहसुन की कलियां, बारीक कटी हुई
- 1/2 इंच अदरक, बारीक कटा हुआ
- 2 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
- 4-5 कप वेजिटेबल स्टॉक
- स्वादानुसार नमक
- 1/2 टीस्पून सफेद मिर्च पाउडर
- 1/2 टीस्पून लाल मिर्च सॉस
- 2 टेबलस्पून डार्क सोया सॉस
- 3 टेबलस्पून कॉर्नफ्लोर
- 1 टेबलस्पून सिरका
- 1 हरा प्याज का डंठल, कटा हुआ
विधि
• कढ़ाई में पर्याप्त तेल गरम करें और उबले हुए नूडल्स को सुनहरा और कुरकुरा होने तक डीप फ्राई करें। • एक गहरे पैन में दो टेबलस्पून तेल गरम करें। • इसमें स्प्रिंग ऑनियन, लहसुन, अदरक और हरी मिर्च डालें। • एक मिनट तक भूनें, फिर गाजर, पत्ता गोभी, हरी शिमला मिर्च, टोफू, मशरूम और वेजिटेबल स्टॉक या पानी डालें। • मिलाकर नमक डालें और सूप को उबाल आने दें। • सफेद मिर्च पाउडर, लाल मिर्च सॉस, डार्क सोया सॉस डालें और सूप को दो से तीन मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। • कॉर्नफ्लोर को थोड़े स्टॉक में घोलकर सूप में डालें और लगातार हिलाते रहें। सूप गाढ़ा होने तक पकाएं। • सिरका और स्प्रिंग ऑनियन के हरे भाग डालें। गरमागरम सूप को क्रश किए हुए तले हुए नूडल्स से सजाकर परोसें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
वेजिटेबल मंचो सूप एक लोकप्रिय ब्रेकफास्ट,पार्टी रेसिपी है, जिसे 1 मध्यम गाजर, बारीक कटी हुई और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह चाइनीज़,इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
वेजिटेबल मंचो सूप बनाने के लिए सबसे पहले 1 मध्यम गाजर, बारीक कटी हुई तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
वेजिटेबल मंचो सूप बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह वेजिटेबल मंचो सूप रेसिपी लगभग 4 - 6 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
वेजिटेबल मंचो सूप बनाने के लिए 1 मध्यम गाजर, बारीक कटी हुई के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, वेजिटेबल मंचो सूप को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
वेजिटेबल मंचो सूप का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
वेजिटेबल मंचो सूप एक लोकप्रिय चाइनीज़,इंडियन ब्रेकफास्ट,पार्टी रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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