वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी
वलाचा बिरडा एक पारंपरिक महाराष्ट्रीयन व्यंजन है जिसमें भारतीय मसालों के साथ फील्ड बीन्स पकाई जाती हैं। यह खास अवसरों पर बनाया जाता है।
ADVERTISEMENT
आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 1 कप अंकुरित मूंग, भिगोया हुआ और छिला हुआ
- 2 चम्मच जीरा
- 2 मध्यम प्याज, छिले हुए
- 3/4 कप ताजा कद्दूकस किया हुआ नारियल
- 5-6 लहसुन की कलियां
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
- 2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- स्वादानुसार नमक
- 2 टेबलस्पून तेल
- 1 चम्मच राई
- 1 चम्मच जीरा
- 1 चम्मच हींग
- 3 कोकम के फूल
- 1 टेबलस्पून कटा हुआ गुड़, सजाने के लिए ताजा धनिया की पत्तियां
विधि
• एक ब्लेंडर जार में जीरा, 1 कटा हुआ प्याज, ताजा नारियल और पर्याप्त पानी डालकर अच्छी तरह पीस लें। लहसुन की कलियां डालकर महीन पेस्ट बना लें। • बचा हुआ प्याज बारीक काटकर एक बड़े बर्तन में डालें। उसमें वल, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं। फिर पिसा हुआ पेस्ट डालकर फिर से मिलाएं। • एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, उसमें राई, जीरा और हींग डालें और मसाले चटकने और रंग बदलने तक भूनें। • वल का मिश्रण डालकर अच्छी तरह मिलाएं। 2 कप पानी डालकर मिलाएं। ढककर 6-8 मिनट तक पकाएं। • ढक्कन हटाकर अच्छी तरह मिलाएं। उसमें कोकम के फूल और गुड़ डालकर मिलाएं। मध्यम आंच पर 12-15 मिनट पकाएं। फिर आंच से उतारकर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। • परोसने वाले बर्तन में निकालें, ऊपर से हरा धनिया सजाएं और गरमागरम परोसें।
ADVERTISEMENT
Browse by Category
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी एक लोकप्रिय ब्रेकफास्ट,पार्टी रेसिपी है, जिसे 1 कप अंकुरित मूंग, भिगोया हुआ और छिला हुआ और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन,स्टार्टर्स खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी बनाने के लिए सबसे पहले 1 कप अंकुरित मूंग, भिगोया हुआ और छिला हुआ तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी बनाने के लिए 1 कप अंकुरित मूंग, भिगोया हुआ और छिला हुआ के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
वलाचा बिरडा - पारंपरिक महाराष्ट्रियन फील्ड बीन्स करी एक लोकप्रिय इंडियन,स्टार्टर्स ब्रेकफास्ट,पार्टी रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
ADVERTISEMENT