चॉकलेट मिल्क शेक
यूं तो प्लेन दूध ही बच्चों को देना चाहिए लेकिन कभी-कभी उनकी पसंद के हिसाब से कुछ बनाने में भी बुराई नहीं है. तो उनका टेस्ट बदलने के लिए बनाएं चॉकलेट मिल्क शेक. इसमें चीनी की वजह से थोड़ी कैलोरी ज्यादा
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आवश्यक सामग्री
For 2 servings
- 2 ग्लास दूध (फुल क्रीम), एक चम्मच कोको पाउडर
- 2 चम्मच चॉकलेट पाउडर
- स्वादानुसार चीनी
- 3 से 4 बर्फ के टुकड़े
विधि
- फिर गुनगुने दूध को मिक्सर जार में डालकर चीनी, कोको पाउडर, चॉकलेट पाउडर और बर्फ के टुकड़े डालें और ग्राइंडर पर रखकर 6 से 7 बार चला लें.
- चॉकलेट मिल्क शेक को जार से ग्लास में डालकर सर्व करें, अगर शेक कम ठंडा है तो इसे कुछ देर फ्रिज में रखकर और ठंडा कर लें.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
चॉकलेट मिल्क शेक एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 2 ग्लास दूध (फुल क्रीम), एक चम्मच कोको पाउडर और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
चॉकलेट मिल्क शेक बनाने के लिए सबसे पहले 2 ग्लास दूध (फुल क्रीम), एक चम्मच कोको पाउडर तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
चॉकलेट मिल्क शेक बनाने में लगभग 5 से 15 मिनट तैयारी का समय और 5 से 15 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह चॉकलेट मिल्क शेक रेसिपी लगभग 1 - 2 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
चॉकलेट मिल्क शेक बनाने के लिए 2 ग्लास दूध (फुल क्रीम), एक चम्मच कोको पाउडर के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, चॉकलेट मिल्क शेक को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
चॉकलेट मिल्क शेक का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
चॉकलेट मिल्क शेक एक लोकप्रिय इंडियन वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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