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    सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत भी बनाता है लौंग

    आम तौर पर लौंग का प्रयोग गरम मसाले के रूप में ही किया जाता है. पुलाव और बिरयानी में तो इसे डाला ही जाता है, पर क्या आप जानते हैं कि इसके कई चौंकाने वाले फायदे भी हैं. जानें एक्सपर्ट्स का क्या कहना है...

    टिप्‍स

    - चुटकीभर लौंग पाउडर के साथ 1 चम्मच शहद मिलाकर लेने से उल्टी में फायदा मिलता है.
    - लौंग का काढ़ा पीने से यह सर्दी, बुखार में बेहद लाभकारी सिद्ध होता है.
    - लौंग और लहसुन की कलियां पीसकर इसके पेस्ट को पानी और शहद के साथ खाने से यह जुकाम, खांसी और कफ से आराम दिलाता है. 
    - तवे पर लौंग गर्म कर चूसने से भी यह कफ में आरामदायक होता है.
    - 1 कप पानी में 5 लौंग पीसकर उबालें और फिर इसमें चीनी मिलाकर सुबह-शाम पिएं. इससे सिरदर्द में काफी आराम मिलता है.
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ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

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