- अदरक की चाय पीना पाचन क्रिया को सुधारता है. ज्यादा खाना खा लेने पर अदरक पचाने में मदद करता है.
- अदरक की चाय पीने से पेट की जलन भी दूर होती है.
- इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल्स और अमीनो एसिड ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है.
- अदरक की चाय शरीर के सभी टॉक्सिंस को बाहर निकालता है जिससे हमारी त्वचा साफ होती है और चेहरे पर चमक बनी रहती है.
- मेंटल स्ट्रेस यानि तनाव कम करने में बहुत लाभदायक है अदरक की चाय.
- मासिक धर्म की परेशानियों से भी राहत दिलाती है अदरक वाली चाय. अगर इसमें शहद मिलाकर पिएंगे तो फायदा ज्यादा होगा.
- अदरक की चाय में नीबू क रस मिलाकर पीने से वजन घटाने में भी आसानी होती है.
आप हर वक्त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.
ज़ायका ही आपकी जिंदगी है तो हमसे साझा करें अपनी रेसिपी, कुकिंग टिप्स, किसी रेस्टोरेंट या रोड साइड ढाबे का रिव्यू.
