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    ऐसे बनाएं बनाना फ्रूटी स्मूदी

    बनाना फ्रूटी स्मूदी में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. यह स्वादिष्ट होने के साथ शरीर को एनर्जेटिक रखने में मदद करती है.

    एक नज़र

    • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
    • कितने लोगों के लिए : 1 - 2
    • समय : 5 से 15 मिनट
    • मील टाइप : वेज

    आवश्यक सामग्री

      2 केले
      1/2 कप आम
      1 चीकू
      1/2 कप सेब (ऑप्शनल)
      2 कप दूध
      1 टीस्पून शहद
      4-6 आइस क्यूब्स

    विधि

    - सबसे पहले ग्राइंडर जार लें.
    - इसमें केले, आम, चीकू, सेब, दूध और आइस क्यूब्स डालकर स्मूदी बना लें.
    - तैयार स्मूदी गिलास में निकालकर इसमें शहद मिलाएं.
    - तैयार है बनाना फ्रूटी स्मूदी.
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ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

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