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    ऐसे बनाएं मैंगो-मस्कमेलन स्मूदी

    मैंगो-मस्कमेलन स्मूदी में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. ऐसे में इसकी स्मूदी स्वादिष्ट होने के साथ शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करती है.

    एक नज़र

    • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
    • कितने लोगों के लिए : 1 - 2
    • समय : 5 से 15 मिनट

    आवश्यक सामग्री

      1 कप आम
      1 कप खरबूजे
      1 कप दही
      1/4 टीस्पून दालचीनी
      1 टीस्पून शहद 4-6 आइस क्यूब्स

    विधि

    - सबसे पहले ग्राइंडर जार लें.
    - इसमें आम, खरबूजा, दही और आइस क्यूब्स डालकर स्मूदी बना लें.
    - तैयार स्मूदी गिलास में निकालकर इसमें शहद मिलाएं.
    - तैयार है मैंगो-मस्कमेलन स्मूदी.
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