विधि

- बकरी का दूध हड्डियों के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है. इसे पीने से कैल्शियम की कमी पूरी होती है.
- आंतों की सूजन दूर करने में मददगार है बकरी का दूध .
- यौन शक्ति बढ़ाता है बकरी के दूध का सेवन.
- पुरुषों के लिए वरदान है बकरी का दूध. दूध को बिना उबाले इसमें 7 से 8 खजूर डालकर रातभर छोड़ दें और सुबह-सुबह खजूर और दूध दोनों का सेवन पुरुषों में स्टैमिना बढ़ाने का काम करता है.
- बकरी का दूध कोलेस्ट्रोल लेवल को बैलैंस रखता है. इससे दिल की बीमारी का खतरा कम हो जाता है.
- इम्यून पावर को मजबूत बनाता है बकरी का दूध. यह रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाता है.
- ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित रखता है बकरी का दूध.
- प्रोटीन से भरपूर बकरी का दूध बच्चों के शारीरिक विकास के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है.