अंडा पनीर की हेल्दी डिश, बन जाएगी सिर्फ 5 मिनट में
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चीज़ कॉटेज यानी पनीर और अंडे बनने वाली यह डिश काफी हेल्दी मानी जाती है. इसे बनाने में ज्यादा वक्त नहीं लगता है. यह खाने में लाजवाब लगती है.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 5 से 15 मिनट
- मील टाइप : नॉन-वेज
आवश्यक सामग्री
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4 अंडे
1/4 कप पनीर
1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
1 बड़ा चम्मच बटर/मक्खन
पैन
विधि
- एक पैन में अंडे फोड़कर अच्छी तरह फेंट लें.- पनीर को कद्दूकस कर लें.
- मीडियम आंच पर पैन को गर्म होने के लिए रखें.
- जब यह गर्म हो जाए इसमें बटर/मक्खन डालकर पिघलाएं. आप चाहें तो तेल भी डाल सकते हैं.
- पिघले हुए मक्खन में अंडे का घोल डालकर अच्छी फेंटें और 2 मिनट तक पकाएं.
- इसके बाद इसमें पनीर और काली मिर्च पाउडर डालकर मिलाएं.
- 3-4 मिनट तक पकाकर आंच बंद कर दें.
- तैयार पनीर अंडा को गर्मागर्म खाएं और खिलाएं.