ये हैं दूध में तुलसी डालकर पीने के फायदे

🍳 विधि

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   तुलसी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. आयुर्वेद में भी इसका सेवन बहुत गुणकारी माना गया है. इसका सेवन सर्दी-जुकाम में बहुत फायदेमंद होता है. अक्सर लोग चाय में तो तुलसी के पत्ते डालकर बनाते हैं पर क्या कभी आपने दूध में तुलसी डालकर पी है? आइए हम आपको बताते हैं कि क्या हैं दूध में तुलसी डालकर पीने के फायदे.
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   दूध में तुलसी डालकर पीना अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है.
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   रोजाना तुलसी वाला दूध पीना नॉर्मल सिर दर्द या माइग्रेन से भी निजात दिलाता है.
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   दूध में तुलसी के पत्ते उबालकर पीने से तनाव से भी मुक्ति मिलती है.
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   रोजाना सुबह खाली पेट ये दूध पीना दिल के लिए भी बहुत अच्छा होता है.
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   तुलसी में मौजूद तत्व कैंसर कोशिकाओ से लड़ने में भी मददगार साबित होते हैं.
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   किडनी में होने वाली पथरी में भी फायदेमंद है तुलसी वाला दूध.