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तरबूज के छिलके की सब्जी

दाल-सब्‍जी वेज

तरबूज का सिर्फ पका हिस्सा ही खाया जाता है. जबकि इसका मोटा फेंक दिया जाता है. पर क्या आप जानते हैं कि इसकी भी टेस्टी सब्जी बनाई जा सकती है...

Servings
2 - 4
★ 4.1
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आवश्यक सामग्री

For 2 - 4

🍳 विधि

  1. 1
    सबसे पहले तरबूज के छिलको से हरे भाग को छीलकर निकाल दीजिए और सफेद भाग को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें.
  2. 2
    धीमी आंच में एक पैन में तेल गर्म करने के लिए रखें.  (अमरूद की खट्टी-मीठी सब्जी)
  3. 3
    तेल के गर्म होते ही इसमें जीरा डालें और चटकते ही हींग, अदरक का पेस्ट, हरी मिर्च, हल्दी और धनिया पाउडर डालकर अच्छी तरह से भून लें. (आंवले की सब्जी)
  4. 4
    अब इसमें तरबूज के छिलके के टुकड़े और लाल मिर्च पाउडर डालकर 2 मिनट तक कड़छी से चलाते हुए पकाएं जिससे मसाला इसमें अच्छी तरह मिल जाएं. (गोभी के कोफ्ते)
  5. 5
    तय समय के बाद पानी डालकर छिलकों को 10-15 मिनट तक ढककर पकाएं. (कोकोनट पनीर)
  6. 6
    हर 5 मिनट में कड़छी से चलाते हुए इसे चेक करत रहें. (आलू तोरी की सब्जी)
  7. 7
    जब तरबूज के छिलके नर्म हो जाएं तब सब्जी में गरम मसाला, अमचूर पाउडर डालें और आंच बंद कर दें.
  8. 8
    तरबूज के छिलके की सब्जी तैयार है.
  9. 9
    इसे धनियापत्ती से गार्निश कर रोटी या फिर चावल के साथ सर्व करें.
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