मेथी मटर मलाई
मेथी मटर मलाई की मलाईदार और स्वादिष्ट रेसिपी का आनंद लें, जो आपके स्वाद को एक खास अनुभव देगी। इसे पराठे के साथ गरमागरम परोसें।
आवश्यक सामग्री
For 4 - 6
- 2 कप ताजी मेथी के पत्ते
- 1 कप उबला हुआ मटर
- 2-3 टेबलस्पून ताजी क्रीम
- 4 टेबलस्पून घी
- 1 तेज पत्ता
- 4-5 हरी इलायची
- 4-5 लौंग
- 8-10 काली मिर्च के दाने
- 8-10 लहसुन की कलियां
- 1 इंच अदरक (कटे हुए)
- 2 हरी मिर्च (फटी हुई)
- 2-3 टेबलस्पून खरबूजे के बीज
- 10-12 काजू
- 3 मध्यम प्याज (कटा हुआ)
- स्वादानुसार नमक
- 1 टीस्पून जीरा
- 2-3 टेबलस्पून ताजा हरा धनिया (कटा हुआ), पराठे परोसने के लिए
🍳 विधि
-
1
एक नॉन-स्टिक पैन में 2 टेबलस्पून घी गरम करें, उसमें तेज पत्ता, हरी इलायची, लौंग, काली मिर्च, लहसुन, अदरक और हरी मिर्च डालें, मिलाकर 30 सेकंड तक भूनें।
-
2
खरबूजे के बीज, काजू, प्याज और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं और प्याज के पारदर्शी होने तक भूनें।
-
3
आधा कप पानी डालें, मिलाएं, ढककर 3-4 मिनट पकाएं। ठंडा होने पर ग्राइंडर में डालकर चिकना पेस्ट बना लें।
-
4
एक अन्य नॉन-स्टिक पैन में 2 टेबलस्पून घी गरम करें, जीरा डालें, जब वह रंग बदलने लगे तो ताजी मेथी डालकर 2 मिनट भूनें।
-
5
मटर डालें और अच्छी तरह मिलाएं। तैयार ग्रेवी डालकर 2-3 मिनट पकाएं।
-
6
ताजी क्रीम और हरा धनिया डालकर मिलाएं।
-
7
इसे सर्विंग बाउल में निकालें और गरमागरम पराठों के साथ परोसें।
#मेथी मटर मलाई
#मेथी रेसिपी
#मटर मलाई
#भारतीय व्यंजन
#मलाईदार सब्जी
#पराठा
#ताजी मेथी
#स्वादिष्ट रेसिपी