मटर और आलू का सूप साथ में सालसा
मटर और आलू का सूप ताज़ा सालसा के साथ, जो स्वादिष्ट और रंगीन सब्जियों का बेहतरीन मेल है।
आवश्यक सामग्री
For 4 - 6
- 1 कप फ्रोजन हरी मटर
- 2 मध्यम आलू
- 1 टेबलस्पून तेल
- 1/2 मध्यम प्याज
- 1 तेजपत्ता
- स्वादानुसार नमक
- 1/2 कप दूध, आवश्यकतानुसार मैल्बा टोस्ट, सजावट के लिए ताजा पुदीने की टहनी, आम सालसा के लिए: 1/2 पका हुआ आम (छिला हुआ)
- 4-5 ताजा पुदीने की पत्तियां
- 1 ताजी लाल मिर्च
- 1 टीस्पून ब्राउन शुगर
- स्वादानुसार नमक
- 1/2 नींबू का रस
🍳 विधि
-
1
एक नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें। प्याज को स्लाइस में काटकर पैन में डालें और सुनहरा होने तक भूनें।
-
2
मटर, तेजपत्ता डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
-
3
आलू को छोटे टुकड़ों में काटकर पैन में डालें। नमक डालकर मिलाएं। 1 कप पानी डालकर आलू पकने तक पकाएं।
-
4
सालसा बनाने के लिए पुदीने की पत्तियां और आम बारीक काटकर एक कटोरे में डालें। लाल मिर्च, ब्राउन शुगर, नमक और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
-
5
आलू-मटर के मिश्रण से तेजपत्ता निकाल दें, गैस बंद करें, मिश्रण को छानकर ठंडा करें और ठोस हिस्सों को दूध के साथ मिक्सी में पीसकर चिकना प्यूरी बनाएं।
-
6
इस प्यूरी को एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में गरम करें। छना हुआ स्टॉक डालकर मिलाएं और सूप को उबाल आने दें।
-
7
मैल्बा टोस्ट पर आम का सालसा फैलाएं।
-
8
सूप को कटोरी में डालें, ऊपर से सालसा लगी मैल्बा टोस्ट और पुदीने की पत्ती से सजाकर गरमागरम परोसें।
#मटर सूप
#आलू सूप
#सालसा
#मैल्बा टोस्ट
#पुदीना
#आम सालसा
#वेजिटेबल सूप
#हेल्दी सूप