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    खाली पेट इन चीजों का सेवन यानी खतरे की घंटी

      • सिट्रस फ्रूट्स
        संतरे, अंगूर और ऐसे ही खट्टे विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं. इन फलों को सुबह-सुबह खाली पेट खाने से जलन होनी की आशंका होती है. पेट खाली होने पर इसोफोगस की लाइनिंग का आकार कुछ बढ़ जाता है और खट्टे फलों का सेवन उसे बढ़ा देता है.

    खाली पेट इन चीजों का सेवन यानी खतरे की घंटी

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ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

पकवान गली में आपका स्‍वागत है!

आप हर वक्‍त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.


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