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आवश्यक सामग्री
For 6 servings
- 2 कप गेहूं का आटा
- 2 बड़े उबले हुए आलू
- 1 चम्मच सूखे अनारदाने
- 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- 1 हरी मिर्च कटी हुई
- स्वादानुसार नमक
- 4 टेबलस्पून मक्खन
विधि
• आधा चम्मच नमक के साथ आटे को छान लें। धीरे-धीरे तीन-चौथाई कप पानी डालकर चिकना आटा गूंध लें। गीले कपड़े से ढककर पंद्रह मिनट के लिए रख दें। • आलू को कद्दूकस करें। अनारदाना को दरदरा पाउडर बना लें। आलू, अनारदाना, लाल मिर्च पाउडर, हरी मिर्च और नमक मिलाएं। इसे चार बराबर हिस्सों में बांट लें। आटे को आठ बराबर हिस्सों में बांटकर पेड़ा बनाएं। • गीले कपड़े से ढककर पांच मिनट के लिए अलग रख दें। एक पेड़ा लें और दबाकर चपटा करें। उस पर आलू का मिश्रण रखें और फिर से पेड़ा बना लें। • किनारों को अच्छी तरह से बंद करें ताकि स्टफिंग बाहर न निकले। इन पेड़ों को थोड़ा चपटा करें, ऊपर थोड़ा आटा छिड़कें और बेलन से लगभग छह इंच व्यास में बेलें। इसे पराठा कहते हैं। • तवा गरम करें, पराठा रखें और मध्यम आंच पर तीन मिनट पकाएं। पलटें और आधा चम्मच तेल या मक्खन डालें, पराठे पर फैलाएं और धीमी आंच पर हल्का तला करें। • फिर पलटें और दूसरी तरफ भी आधा चम्मच तेल या मक्खन डालें। सुनहरा भूरा होने तक धीमी आंच पर पकाएं। गरमागरम दही या आम के अचार के साथ परोसें।
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
आलू पराठा एक लोकप्रिय ब्रेकफास्ट रेसिपी है, जिसे 2 कप गेहूं का आटा और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
आलू पराठा बनाने के लिए सबसे पहले 2 कप गेहूं का आटा तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
आलू पराठा बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह आलू पराठा रेसिपी लगभग 4 - 6 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
आलू पराठा बनाने के लिए 2 कप गेहूं का आटा के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, आलू पराठा को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
आलू पराठा का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
आलू पराठा एक लोकप्रिय इंडियन ब्रेकफास्ट रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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