पपीता पराठा
स्वस्थ और स्वादिष्ट पपीता पराठा बनाएं, जो नाश्ते के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। इसे दही के साथ गरमागरम परोसें।
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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 1 मध्यम कच्चा पपीता, छिला और कद्दूकस किया हुआ
- 250 ग्राम गेहूं का आटा
- 1 मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ
- 1 टेबलस्पून अदरक, बारीक कटा हुआ
- 2-3 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
- 1/4 कप नमकीन मूंगफली, मोटा कटा हुआ
- 1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
- 1 टीस्पून गरम मसाला पाउडर
- 1 टेबलस्पून चीनी
- 1 टेबलस्पून नींबू का रस
- स्वादानुसार नमक, तेल सेंकने के लिए, दही परोसने के लिए
विधि
• कद्दूकस किया हुआ कच्चा पपीता, गेहूं का आटा, बारीक कटा प्याज, अदरक, हरी मिर्च, नमकीन मूंगफली, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला, चीनी, नींबू का रस और नमक एक बर्तन में मिलाएं। पर्याप्त पानी डालकर आटा गूंध लें। • एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें। • आटे को बराबर हिस्सों में बांटकर बड़े आकार के गोले बेल लें। • पराठों को गरम तवे पर एक-एक करके रखें, दोनों तरफ तेल लगाते हुए सुनहरा भूरा होने तक सेकें। • प्रत्येक पराठे को 4 टुकड़ों में काटकर सर्विंग प्लेट में सजाएं और गरमागरम दही के साथ परोसें।
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
पपीता पराठा एक लोकप्रिय ब्रेकफास्ट रेसिपी है, जिसे 1 मध्यम कच्चा पपीता, छिला और कद्दूकस किया हुआ और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
पपीता पराठा बनाने के लिए सबसे पहले 1 मध्यम कच्चा पपीता, छिला और कद्दूकस किया हुआ तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
पपीता पराठा बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह पपीता पराठा रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
पपीता पराठा बनाने के लिए 1 मध्यम कच्चा पपीता, छिला और कद्दूकस किया हुआ के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, पपीता पराठा को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
पपीता पराठा का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
पपीता पराठा एक लोकप्रिय इंडियन ब्रेकफास्ट रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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