भिंडी हरा मसाला

भिंडी हरा मसाला

स्वाद से भरपूर यह भिंडी की रेसिपी हरे मसाले और भारतीय मसालों के साथ तैयार होती है, जो बेहद लाजवाब होती है।

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आवश्यक सामग्री

For 4 servings

  • 250 ग्राम भिंडी, दोनों सिरों को काटकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
  • 1 टेबलस्पून तेल + तलने के लिए अतिरिक्त तेल
  • 1 इंच अदरक, पतले स्ट्रिप्स में कटा हुआ + सजावट के लिए
  • 1 चम्मच जीरा
  • 2-3 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
  • 1 टेबलस्पून बारीक कटा हुआ लहसुन
  • 2 छोटे प्याज, बारीक कटे हुए
  • 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  • 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1/2 चम्मच अमचूर पाउडर
  • स्वादानुसार नमक
  • 2 मध्यम टमाटर
  • 1 हरी मिर्च, बीच से कटी हुई, पीले शिमला मिर्च के स्ट्रिप्स सजावट के लिए, लाल शिमला मिर्च के स्ट्रिप्स सजावट के लिए

🍳 विधि

Time सिर्फ 20 मिनट
Servings 2 - 4

• कड़ाही में पर्याप्त तेल गरम करें और भिंडी के टुकड़ों को कुरकुरा होने तक डीप फ्राई करें।
फिर किचन पेपर पर निकालकर अतिरिक्त तेल सोख लें।
• हरा मसाला बनाने के लिए धनिया पत्ते, पुदीना पत्ते, नारियल, हरी मिर्च और अदरक को मिक्सर में डालकर मोटा पेस्ट बना लें।
• नॉन-स्टिक पैन में 1 टेबलस्पून तेल गरम करें, उसमें अदरक, जीरा और हरी मिर्च डालकर खुशबू आने तक भूनें।
• लहसुन डालें, मिलाएं और ब्राउन होने तक भूनें।
फिर प्याज डालकर पारदर्शी होने तक भूनें।
• तली हुई भिंडी, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, अमचूर और नमक डालकर मिलाएं और 2-3 मिनट पकाएं।
• हरा मसाला डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
• टमाटर मोटे तौर पर काटकर पैन में डालें और नरम होने तक पकाएं।
• तैयार भिंडी को सर्विंग बाउल में निकालें, ऊपर से अदरक की स्ट्रिप्स, हरी मिर्च, पीली और लाल शिमला मिर्च की स्ट्रिप्स से सजाएं और गरम परोसें।

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4.5

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

भिंडी हरा मसाला एक लोकप्रिय लंच रेसिपी है, जिसे 250 ग्राम भिंडी, दोनों सिरों को काटकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।

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